5 powodów, dla których warto jeść jajka
Wokół tego, czy jajka są zdrowe, narosło mnóstwo mitów. Wbrew obiegowej opinii nie tylko nie szkodzą, ale i są super zdrowe. Oczywiście pod warunkiem, że – jak we wszystkim – w ich jedzeniu zachowamy umiar. 1. Jajka nie szkodzą sercu Choć jajka zawierają wiele dobroczynnych witamin czy minerałów, dość powszechnaCzytaj Dalej