Nadmierna potliwość odbiera ludziom pewność siebie. Spocone dłonie zawstydzają podczas powitania. Plamy pod pachami potrafią zniszczyć najpiękniejszą kreację. Pocimy się gdy jest nie tylko gorąco, ale także gdy denerwujemy się lub uprawiamy różne aktywności. Jeśli potu jest znacznie więcej to sygnał, że możemy cierpieć na nadpotliwość. Wówczas warto sprawdzić czyCzytaj Dalej
Blizny najczęściej pojawiają się na skórze w wyniku wypadków, operacji lub poparzeń. Bardzo częstym problemem są także blizny po trądziku lub przebytej ospie. Te po niewielkich i płytkich zranieniach dosyć szybko znikają, te po głębokich ranach często szpecą całe życie. Jak wspomóc proces gojenia się ran i pozbyć się nieestetycznych pamiątek?Czytaj Dalej
Zima to okres, kiedy organizm atakowany jest przez chłód i mróz. Oprócz ochrony całego ciała, warto skupić się również na zadbaniu o włosy i skórę głowy. Jak się okazuje zima może mieć też wpływ na wypadanie włosów. Pomimo że, średnio codziennie tracimy od 50-100 włosów, zimą wypadanie może nasilić sięCzytaj Dalej
Swędzenie skóry głowy oraz pojawienie się charakterystycznych, złuszczających się tarczek na skórze początkowo przypominające łupież może oznaczać łuszczycę skóry głowy. Właściwe rozpoznanie choroby jest często bagatelizowane. Aby właściwie rozpoznać chorobę, warto poznać jej przyczyny i charakterystyczne dolegliwości. Łuszczyca należy do chorób przewlekłych i powracających. Najczęściej pojawia się w okolicy 22Czytaj Dalej
Narażenie na nadmierny stres, intensywne tempo i przemęczenie to codzienność wielu kobiet. Zbyt szybka prędkość życia skutkuje tym, że nie zwracamy uwagi na to czy przebywamy w zanieczyszczonym środowisku i narażamy skórę i organizm na niekorzystne czynniki zewnętrzne. Nieświadomie nasza skóra toczy nieustanną walkę z wolnymi rodnikami. Jak możemy jejCzytaj Dalej
Problemy włosów i skóry głowy dotykają coraz większą liczbę osób. Zmagamy się nie tylko z łysieniem o różnym podłożu i nadmiernym wypadaniem włosów, ale także z keratozami. Czym są keratozy i jak z nimi postępować – tłumaczy trycholog. Keratozy to choroby skóry głowy o przebiegu złuszczającym. Łupież należy do najbardziejCzytaj Dalej
Wiele osób borykających się z nadmiernym wypadaniem włosów, zanim zdecyduje się na pomoc specjalisty, próbuje sobie poradzić we własnym zakresie. Kupując reklamowane szampony, suplementy i czekając na obiecane rezultaty. Niestety, problem nadmiernie wypadających włosów to często sygnał rozregulowanego organizmu. Dlatego, aby poznać przyczynę problemów z włosami, na początek należy wykonaćCzytaj Dalej
Biotyna, nazywana potocznie witaminą piękna, ma duży wpływ na wygląd naszych włosów, paznokci i skóry. Regularnie dostarczana do organizmu, pełni niezwykle ważną funkcję zarówno w metabolizowaniu węglowodanów, jak i tłuszczów. Jej zadaniem jest wytwarzanie hemoglobiny, której rolą jest przenoszenie tlenu do wszystkich komórek ludzkiego ciała. Jak biotyna wpływa na stanCzytaj Dalej
Poznanie procesu życia włosa jest bardzo ważne by zrozumieć skąd bierze się problem łysienia. Wypadanie włosów jest naturalnym procesem organizmu. Kiedy jednak zaczyna włosów wypadać zbyt dużo organizm daje sygnał, że dzieje się coś niedobrego. Jak poradzić sobie w sytuacji kiedy widzimy, że tracimy ich coraz więcej? Włosy są bardzoCzytaj Dalej
Ciąża jest dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. Zmienia się wówczas gospodarka hormonalna, rośnie waga, a zmiany zachodzące w sylwetce sprawiają, że przyszła mama często jest niezadowolona ze swojego wyglądu i kondycji skóry. Dlatego przygotowując się na przyjęcie dziecka na świat, warto także pomyśleć o swoich potrzebach i znaleźć czas naCzytaj Dalej
Zęby Polaków nie są w dobrym stanie, przeciętnie odwiedzamy stomatologa raz na rok (32%), a nawet raz na dwa lata (17%). Są nawet osoby, które kontrolują stan swoich zębów bardzo rzadko – ostatni raz u stomatologa były ponad 3 lata temu (27%). Niechęć do wizyt kontrolnych i niewłaściwa higiena jamyCzytaj Dalej
Oprócz regularnego szczotkowania, nitkowania i wizyt u stomatologa, dla naszych zębów bardzo ważne jest to, co jemy. Stan uzębienia jest ściśle związany ze sposobem odżywiania, dlatego dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych i witamin. W przypadku ich niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawetCzytaj Dalej
Coraz krótsze dni i dłuższe wieczory są świetnym pretekstem do kreatywnego spędzania czasu w domowym zaciszu. Mikołajkowa kolacja może być naprawdę wyjątkowa! Zadbajcie o to, by każdy domownik miał w swoim ubiorze jakiś czerwony akcent. Dodatkową atrakcją może być wspólne wykrawanie ciastek i pieczenie pierników. Będą nadawać się w samCzytaj Dalej
Święta Bożego Narodzenia to nie tylko odpoczynek i czas przyjemnie spędzony z rodziną, ale także okres intensywnych przygotowań i gotowania. W tym okresie ryby, barszcz z uszkami czy pierogi z kapustą i grzybami zajmują wyjątkową pozycję na stole. Jednak czymże byłoby Boże Narodzenie bez makowca czy piernika? Jak przygotować świąteczneCzytaj Dalej
Zaburzenia w pracy układu immunologicznego mogą korelować z chorobami psychicznymi. Odkrycie to otworzyło nowe ścieżki w leczeniu m.in. depresji. „Oddziaływanie na układ odpornościowy to jeden z ważnych celów terapeutycznych w leczeniu poważnych zaburzeń psychicznych. Duże nadzieje są wiązane z lekami biologicznymi, które mogą być szansą dla pacjentów z dotychczas lekoopornąCzytaj Dalej