aktywność fizyczna sposobem na jesienny spadek nastroju

Polki nie lubią jesieni, a ponad połowa z nich odczuwa o tej porze roku narastające zmęczenie i gorszy nastrój. Jak Panie radzą sobie z jesienną chandrą i jakich aktywności szukają, aby poprawić sobie samopoczucie  – sprawdził serwis Prezentmarzeń. Spośród zapytanych o zdanie ponad 1000 Polek, 50% uważa że aktywność fizycznaCzytaj Dalej

Floating na stres

Kosmos to nie jedyne miejsce gdzie ciało może być wolne od grawitacji. Obecnie stan nieważkości można również uzyskać w specjalnej kapsule wypełnionej wodą! Obniża ona stres i łagodzi napięcie, które mogą być przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Floating to nowy skuteczny, bezpieczny i nieinwazyjny sposobów na wyciszenie. Czym jest Floating?Czytaj Dalej

Trwa czas imprez karnawałowych, można przebierać w ofertach zabaw, bali i koncertów. Każda kobieta chce w takich chwilach wyglądać wyjątkowo, nie zawsze jednak ma czas by w natłoku codziennych obowiązków regularnie dbać o swoją skórę, a w domowych warunkach ciężko jest uzyskać w jeden wieczór spektakularny efekt. Jak szybko poprawić wyglądCzytaj Dalej

Z wiekiem pogarsza się nie tylko sprawność fizyczna, ale i umysłowa. Choć starzenie i obumieranie komórek nerwowych jest naturalnym procesem można jednak go spowolnić. Aby umysł pracował prawidłowo i cieszył się dobrą pamięcią należy ćwiczyć go regularnie! Wiele czynności stymuluje mózg, aby go trenować nie powinno się jednak wybierać aktywnościCzytaj Dalej

Piwo to jeden z najpopularniejszych trunków, po który bardzo chętnie sięgają Polacy. Wbrew pozorom nie jest tylko złocistym płynem z pianą – chmiel to ponad 300 ukrytych aromatów. Niestety wiele osób, a szczególnie mężczyzn nie zawsze potrafi docenić jego prawdziwe walory, stawiając czasem na ilość, a nie na jakość. IstniejeCzytaj Dalej

Nie tylko kwiaty, ale również skok na bungee, wizyta w pokoju furii czy lekcja Pole Dance. Coraz bardziej oryginalne i zaskakujące prezenty otrzymują kobiety również z okazji Dnia Matki. W przeciwieństwie do tradycyjnego podejścia w obdarowywaniu najbliższych, z roku na rok coraz większą popularność w Polsce zdobywają  prezenty w formieCzytaj Dalej

Każdy z nas ma czasem dosyć codziennych obowiązków. Praca, dom, często również inne zobowiązania powodują, że zdarza nam się zapomnieć o różnych ważnych sprawach. Nadmiar zajęć sprawia, że często jesteśmy przemęczeni i mamy dosyć całodniowej krzątaniny. Nierzadko przydałby się nam ktoś do pomocy, kto odciążyłby nas z nadmiaru zadań. RozwiązaniemCzytaj Dalej

Mężczyźni zamiast klasyki w postaci biżuterii, perfum czy kwiatów coraz częściej wybierają oryginalne upominki dostarczające partnerkom „ekstremalnych emocji”. Dzień Kobiet to międzynarodowe święto ustanowione na cześć politycznych, ekonomicznych i społecznych osiągnięć kobiet. Obecnie zupełnie zmieniło charakter i obchodzone jest, aby docenić płeć piękną. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez serwisCzytaj Dalej

Wieczory panieńskie zwyczajowo mają kilka stałych punktów programu: szampańska zabawa, nietypowe atrakcje czy wyróżniające stroje uczestniczek. Obecnie coraz częściej przyszłe panny młode chcą bawić się w sposób niestandardowy. Panna młoda przed ślubem ma na głowie mnóstwo spraw do załatwienia. Wieczór panieński może obecnie być sposobem na odprężenie, a nie takCzytaj Dalej

Kiedy jesienią za oknem szybciej robi się ciemno, temperatura spada do kilku stopni powyżej zera, a już i tak krótkie dni stają się deszczowe i pochmurne, wiele osób zmaga się z obniżeniem nastroju. Jesień potrafi być czasem piękna, ale większość chłodnych dni o tej porze roku, nieprzyjemny wiatr i deszcz sprawiają, żeCzytaj Dalej

Designerskie meble, efektowne dekoracje, wyraziste kolory – tak w skrócie prezentuje się maksymalizm we wnętrzu. Po prymacie spokojnych i stonowanych aranżacji przyszedł czas na kompozycje pełne ekstrawagancji, których wygląd kształtowany jest przez temperament domowników. Jak wdrożyć ten styl we własnych czterech kątach? – Od wielu lat niezwykłą popularnością cieszą sięCzytaj Dalej

W ciągu ostatnich dwóch lat, statystyczny polski konsument diametralnie zmienił motywacje dotyczące swoich decyzji zakupowych. Kiedyś głównym „wabikiem” przyciągającym Polaków do sklepów były promocje. Dziś konsumenci podchodzą do nich bardziej ostrożnie, co widać w wynikach najnowszych badań. W siłę rośnie grupa tzw. konsumentów pasywnych, dla których okazyjna cena danego produktuCzytaj Dalej

Niezwykłe tereny narciarskie w Południowym Tyrolu i farmy Roter Hahn w pobliżu Leżący na północy Włoch Południowy Tyrol urzeka nie tylko pięknymi widokami gór, słoneczną pogodą przez 300 dni w roku i bliskością natury. To także setki kilometrów malowniczych tras zjazdowych i wiele ośrodków narciarskich w bliskim sąsiedztwie. Południowy TyrolCzytaj Dalej

Rosnący problem otyłości w społeczeństwie, w tym m.in. rekordowy odsetek grubych dzieci, wynikający z niewłaściwej diety, skłaniają środowisko lekarzy i konsultanta krajowego ds. zdrowia publicznego do bicia na alarm. Zdaniem większości, obciążający jest nie tylko brak edukacji, ale też grzech zaniechania ze strony państwa, które od lat nie widzi potrzebyCzytaj Dalej

Pierwszy w Polsce sklep marki Hermès – na szlaku zamożnych koneserów mody Rynek dóbr luksusowych w regionie centralnej i wschodniej Europy do kilku lat odnotowuje wzrosty. Rozwój gospodarczy przyczynia się do wzrostu atrakcyjności regionu, co oprócz zwiększenia siły nabywczej mieszkańców, ma również odzwierciedlenie we wzmożonym ruchu turystycznym. Wraz ze wzrostemCzytaj Dalej